☎+mail Bliv medlem

find

Vil du være mere lykkelig?

Ambjørn Happy
Fridag i Aarhus

---

Sådan bliver vi mere lykkelige

'Lykkelig' var oprindeligt den lille snor, som man snørrede rundt om sækken med korn. At være 'lykkelig' er et gammelt dansk ord. Det betyder at det lukker godt til, - det ender godt.

Her får du den hurtige opskrift på at være mest muligt lykkelig.

Opskriften på at være lykkelig

Mennesket er lykkeligt i sin skabelse. Da du opstod var dine celler lykkelige. Ulykken kommer senere - efter vi er blevet til. I din inderste kerne har du altid været og vil altid være lykkelig.

Download Lykke-opskriften, print den - og hæng den et sted hvor du kan se den hver dag :-)

Følg denne opskrift, hvis du vil være mere lykkelig 😏

✅ Vid at du er vidunderlig
Dit lys strømmer fra kroppens celler ud i verden.

✅ Vid at andre er vidunderlige
Vi er ens og helt forskellige på samme tid.

✅ Se hver dag dig selv med kærlige øjne
Døm ikke dig selv. Vær din egen bedste ven.

✅ Se hver dag andre med kærlige øjne
Dit blik er magisk. Dine øjne udstråler respekt.

✅ Mærk din krops kvaliteter
Al visdom kommer fra kroppen.

✅ Oplev din sjæls kvaliteter
Al drama kommer fra sjælen.

✅ Forstå din ånds kvaliteter
Al fred kommer fra ånden.

✅ Mærk og oplev og forstå andre mennesker
Læg mærke til lugte, fornemmelser, bevægelser.

✅ Ret op på de fejl du har begået
Dine handlinger retter op på dine fejl.

✅ Tillad andre at rette op på deres fejl
Kræv ikke en undskyldning - forvent en handling.

✅ Vær ikke bange
Livet er en uhelbredelig sygdom som vi dør af.

✅ Gør ikke andre bange
Vi skal først dø, når vi har levet hele livet.

✅ Acceptér ikke undertrykkelse
Intet menneske har krav på din krop, sjæl og ånd.

✅ Undertryk ikke andre
Det vil kun frarøve dig din nattesøvn.

✅ Sig altid sandheden
Dine venner vil gerne lære dig at kende.

✅ Lyv når det er nødvendigt
Du skal ikke gøre det nemt for dine fjender.

✅ Læg mærke til hvor ofte du lyver
Er det nødvendigt?

✅ Læg mærke til når andre lyver
Er de bange for dig?

✅ Spred kærlighed omkring dig
Sådan fjerner du frygt.

✅ Spred glæde omkring dig
Sådan fjerner du angst.

✅ Spred sandhed omkring dig
Sådan fjerner du undertrykkelse.

Når ånden og kroppen er i balance, så er vi lykkelige

Ånden forsøger at nå jorden
Dansk sprog er spirituelt. Vi "ånder", fordi vi har "åndedræt". Når vi dør, "opgiver vi ånden". Konkret sidder ånden i dine gener.
Ånden ved alt om at være menneske. Den er idealistisk og kærlig.
Ånden er en historie som elsker livet, men som aldrig kan komme i kontakt med jorden. Det tåler den ikke. Men den forsøger.

Den fysiske krop forsøger at flyve
Alt dit kød der sidder fæstnet til dine 206 knogler, og iltes af 6 liter blod, giver dig handlekraft og spændstighed her på jorden. Du kan gå langt. Springe højt. Løbe hurtigt, takket være dit kød. Du kan alt.
Men kødet kan aldrig kommunikere med ånden, vi kan ikke flyve op i himlen. Vi har brug for en mellemmand, når vi vil i kontakt med ånden.

Dit nervesystem (sjælen) forbinder krop og ånd
Det er nervesystemet som kommunikerer mellem krop og ånd. Nervesystemet er delvist fysisk, og delvist ikke-fysisk. Derfor kan det tale med både ånden og kroppen.

Lykken er, når sjælen smiler afslappet
Ånden ved alt om at være menneske, spirituelt set. Kroppen ved alt om at være menneske, jordisk set.
Når de to sider er enige, så bliver nervesystemet afslappet og lykkeligt.
Så smiler sjælen afslappet, og dine øjne er blide og funklende.

Var det lidt for hurtig en opskrift?
- Måske fortalte jeg historien for hurtigt. Derfor bruger vi hele vores liv på at finde måder at være lykkelig på. Det tager 80-90 år for de fleste.
Du har tid til at skrive en kæmpe historie med dit liv.